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Mincir en se faisant plaisir

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier propose une approche positive et ludique de la perte de poids, basée sur une alimentation équilibrée et des exercices amusants. Il offre des astuces pour retrouver son poids de forme en douceur, ainsi qu'une boîte à malice pour se débarrasser des kilos en trop tout en se faisant plaisir. L'auteure, Béatrice Benavent-Marco, est diététicienne nutritionniste et partage son expertise dans une démarche de rééducation nutritionnelle. Afficher moinsAfficher plus

Mincir en se faisant plaisir

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Le Pitch

Ce cahier propose une approche positive et ludique de la perte de poids, basée sur une alimentation équilibrée et des exercices amusants. Il offre des astuces pour retrouver son poids de forme en douceur, ainsi qu'une boîte à malice pour se débarrasser des kilos en trop tout en se faisant plaisir. L'auteure, Béatrice Benavent-Marco, est diététicienne nutritionniste et partage son expertise dans une démarche de rééducation nutritionnelle. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mincir en se faisant plaisir
Format
Grand Format
Publication
22 février 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
22.1 x 17.1 x 0.8 cm
Poids
146
ISBN-13
9782810423248

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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