Objectif bonheur !

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Grand Format - 10/01/2019 - Editions Prisma

3.5

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Françoise Dorn, psychologue clinicienne et psychothérapeute, s'appuie sur les travaux de la psychologie positive pour proposer un guide pratique visant à aider les lecteurs à cultiver le bonheur au quotidien. À travers des explications, des mises en situation et des exercices, elle aborde des thèmes tels que la recherche de sens, la gestion du stress, les relations interpersonnelles et l'optimisme. Un ouvrage concret et accessible pour développer son bien-être et sa qualité de vie. Afficher moins Afficher plus
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Françoise Dorn, psychologue clinicienne et psychothérapeute, s'appuie sur les travaux de la psychologie positive pour proposer un guide pratique visant à aider les lecteurs à cultiver le bonheur au quotidien. À travers des explications, des mises en situation et des exercices, elle aborde des thèmes tels que la recherche de sens, la gestion du stress, les relations interpersonnelles et l'optimisme. Un ouvrage concret et accessible pour développer son bien-être et sa qualité de vie. Afficher moins Afficher plus
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