chemins de méditation

Name: chemins de méditation
Brand: Jung Mok
SKU: GD-9782809715514
Price: 5.8 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.8 (8 reviews)

3.8

(8)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Jung Mok, moniale bouddhiste d'origine coréenne, partage avec le lecteur des chemins de méditation pour trouver l'apaisement, renouer avec soi et grandir dans son corps, son esprit et son cœur. Elle propose des techniques et des pratiques quotidiennes pour faire face à la colère, l'angoisse, le chagrin et les tracas de la vie. Grâce à sa guidance bienveillante, elle accompagne le lecteur dans sa quête de sérénité et de croissance personnelle. Le titre fait référence au fait que la méditation est un chemin à parcourir, une voie vers la lumière intérieure. Jung Mok invite chacun à suivre le droit chemin, celui de la pleine conscience et de la compassion. Afficher moinsAfficher plus

Contenu

4ème de couverture

Les chemins de méditation que nous invite à suivre Jung Mok nous conduisent à trouver l'apaisement et à renouer avec le bonheur d'être soi. Comme le ferait une amie, elle nous prend par la main pour nous accompagner avec joie dans ce voyage et partager avec nous techniques et pratiques au quotidien, destinées à nous aider à grandir dans notre corps, notre esprit et notre cœur.
Riche de sa connaissance de moniale bouddhiste et de sa longue expérience, elle nous aide à trouver la posture la plus harmonieuse devant la colère, l'angoisse, le chagrin aussi bien que les tracas du quotidien.
Elle-même progresse dans sa voie en suivant la lumière de son nom bouddhiste, qui signifie « suivre le droit chemin ». Près d'elle, méditer est aussi simple et naturel qu'allumer une lampe dans une pièce sombre."

Jung Mok

chemins de méditation

3.8

(8)

3,45 €

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Jung Mok, moniale bouddhiste d'origine coréenne, partage avec le lecteur des chemins de méditation pour trouver l'apaisement, renouer avec soi et grandir dans son corps, son esprit et son cœur. Elle propose des techniques et des pratiques quotidiennes pour faire face à la colère, l'angoisse, le chagrin et les tracas de la vie. Grâce à sa guidance bienveillante, elle accompagne le lecteur dans sa quête de sérénité et de croissance personnelle. Le titre fait référence au fait que la méditation est un chemin à parcourir, une voie vers la lumière intérieure. Jung Mok invite chacun à suivre le droit chemin, celui de la pleine conscience et de la compassion. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Chemins de méditation

Auteur

Editeur

Format

Poche

Publication

03 février 2022

Traduction

Lim, Yeong-Hee

Traduction

Modde, Lucie

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

188

Taille

17 x 11 x 1.1 cm

Poids

152

ISBN-13

9782809715514

Contenu

4ème de couverture

Les chemins de méditation que nous invite à suivre Jung Mok nous conduisent à trouver l'apaisement et à renouer avec le bonheur d'être soi. Comme le ferait une amie, elle nous prend par la main pour nous accompagner avec joie dans ce voyage et partager avec nous techniques et pratiques au quotidien, destinées à nous aider à grandir dans notre corps, notre esprit et notre cœur.
Riche de sa connaissance de moniale bouddhiste et de sa longue expérience, elle nous aide à trouver la posture la plus harmonieuse devant la colère, l'angoisse, le chagrin aussi bien que les tracas du quotidien.
Elle-même progresse dans sa voie en suivant la lumière de son nom bouddhiste, qui signifie « suivre le droit chemin ». Près d'elle, méditer est aussi simple et naturel qu'allumer une lampe dans une pièce sombre."