Fumer ? J'arrête !

Broché - 20/09/2012 - Prat Editions

Le Pitch

Ce guide pratique, écrit par Isabelle Clauzel, propose une méthode en 21 jours pour arrêter de fumer. L'auteure, sophrologue et tabacologue, accompagne le lecteur à travers des exercices de relaxation, des conseils personnalisés et des témoignages. Ce livre aborde les différentes étapes du sevrage tabagique, les pièges à éviter et les stratégies pour surmonter les envies de fumer. Un outil précieux pour ceux qui souhaitent en finir avec le tabac. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Fumer ? J'arrête !

Broché - 20/09/2012 - Prat Editions

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
9,90 € -47 %
Prix réduit5,20 €
Livré entre : 8 mars - 11 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

533 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce guide pratique, écrit par Isabelle Clauzel, propose une méthode en 21 jours pour arrêter de fumer. L'auteure, sophrologue et tabacologue, accompagne le lecteur à travers des exercices de relaxation, des conseils personnalisés et des témoignages. Ce livre aborde les différentes étapes du sevrage tabagique, les pièges à éviter et les stratégies pour surmonter les envies de fumer. Un outil précieux pour ceux qui souhaitent en finir avec le tabac. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés