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Pang, Alex Soojung-Kim

Et si on se reposait ? serie #1

Et si on se reposait ?

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Alex Soojung-Kim Pang, consultant à la Silicon Valley, nous explique comment être plus productifs et épanouis en travaillant moins et en se reposant de manière plus efficace. Il met en lumière le concept de "repos volontaire" et son impact sur notre créativité, en s'appuyant sur les découvertes des neurosciences, de la psychologie et de la sociologie. L'auteur propose des stratégies concrètes pour intégrer le repos dans notre quotidien et améliorer notre bien-être au travail. Afficher moinsAfficher plus

Pang, Alex Soojung-Kim

Et si on se reposait ? serie #1

Et si on se reposait ?

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Alex Soojung-Kim Pang, consultant à la Silicon Valley, nous explique comment être plus productifs et épanouis en travaillant moins et en se reposant de manière plus efficace. Il met en lumière le concept de "repos volontaire" et son impact sur notre créativité, en s'appuyant sur les découvertes des neurosciences, de la psychologie et de la sociologie. L'auteur propose des stratégies concrètes pour intégrer le repos dans notre quotidien et améliorer notre bien-être au travail. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Et si on se reposait ?: Pourquoi on en fait plus quand on travaille moins
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 juin 2019
Traduction
Katelan, Jean-Yves
Direction
Langeard, Matthieu
Auteur
Soojung-Kim Pang, Alex
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
20.9 x 14.9 x 1.5 cm
Poids
323
ISBN-13
9782807323360

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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