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Schwennicke, Catherine

28 prises de conscience à partager serie

28 prises de conscience à partager

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
En bref 28 prises de conscience pour transformer votre regarder sur la vie ,Présentation 28 prises de conscience pour transformer votre regarder sur la vie Et si vous pouviez retrouver plus de calme, de paix et de sérénité… en quelques pages seulement ? Dans ce guide accessible et inspirant, une psychologue et un médecin unissent leurs expertises pour partager 28 réflexions essentielles – issues de leurs expériences et rencontres personnelles et professionnelles. Des outils concrets et puissants, au croisement des neurosciences, de la sagesse bouddhiste et de la philosophie pratique, pour : Vivre plus sereinementDévelopper votre luciditéAccepter la vie avec joiePrendre du reculVivre avec plus de conscience et de présenceApaiser vos relations Un concentré de sagesse moderne, à lire d’une traite ou à picorer selon vos envies. Ce livre ne changera peut-être pas les circonstances, ni les autres. Mais il peut transformer votre manière de les regarder. Catherine Schwennicke est psychologue, formatrice et conférencière, spécialiste de l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC) qu’elle associe aux enseignements bouddhistes dans son travail de thérapeute et d’enseignante. Jean-Michel Delperdange est médecin et formateur en ANC. Il accompagne avec humanité en soins palliatifs, où présence, conscience et respect de l’autre sont au coeur de sa pratique. Afficher moinsAfficher plus

Schwennicke, Catherine

28 prises de conscience à partager serie

28 prises de conscience à partager

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Le Pitch

En bref 28 prises de conscience pour transformer votre regarder sur la vie ,Présentation 28 prises de conscience pour transformer votre regarder sur la vie Et si vous pouviez retrouver plus de calme, de paix et de sérénité… en quelques pages seulement ? Dans ce guide accessible et inspirant, une psychologue et un médecin unissent leurs expertises pour partager 28 réflexions essentielles – issues de leurs expériences et rencontres personnelles et professionnelles. Des outils concrets et puissants, au croisement des neurosciences, de la sagesse bouddhiste et de la philosophie pratique, pour : Vivre plus sereinementDévelopper votre luciditéAccepter la vie avec joiePrendre du reculVivre avec plus de conscience et de présenceApaiser vos relations Un concentré de sagesse moderne, à lire d’une traite ou à picorer selon vos envies. Ce livre ne changera peut-être pas les circonstances, ni les autres. Mais il peut transformer votre manière de les regarder. Catherine Schwennicke est psychologue, formatrice et conférencière, spécialiste de l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC) qu’elle associe aux enseignements bouddhistes dans son travail de thérapeute et d’enseignante. Jean-Michel Delperdange est médecin et formateur en ANC. Il accompagne avec humanité en soins palliatifs, où présence, conscience et respect de l’autre sont au coeur de sa pratique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
28 prises de conscience à partager: Pour un esprit plus paisible
Format
Grand Format
Publication
13 juin 2025
Auteur
Delperdange, Jean-Michel
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
22.5 x 14.2 x 1.4 cm
Poids
196
ISBN-13
9782804735395

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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