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Physiologie des sports d'endurance en montagne

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
La course en montagne, ou trail, est un sport d'endurance en plein essor, où les athlètes repoussent leurs limites physiologiques. Cet ouvrage, fruit de la collaboration entre Kilian Jornet et Fabienne Durand, explore les adaptations de l'organisme à l'effort en altitude. Il aborde les problématiques spécifiques des athlètes, telles que l'hypoxémie d'exercice, et propose des stratégies d'entraînement basées sur la science. Afficher moinsAfficher plus

Physiologie des sports d'endurance en montagne

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Le Pitch

La course en montagne, ou trail, est un sport d'endurance en plein essor, où les athlètes repoussent leurs limites physiologiques. Cet ouvrage, fruit de la collaboration entre Kilian Jornet et Fabienne Durand, explore les adaptations de l'organisme à l'effort en altitude. Il aborde les problématiques spécifiques des athlètes, telles que l'hypoxémie d'exercice, et propose des stratégies d'entraînement basées sur la science. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Physiologie des sports d'endurance en montagne
Editeur
Format
Poche
Publication
20 juillet 2012
Préface
Préfaut, Christian
Auteur
Jornet Burgada, Kilian
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
112
Taille
24 x 16 x 0.8 cm
Poids
211
ISBN-13
9782804171575

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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