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Autotherapie Assistee

Le Pitch
Ce livre propose une méthode d'autothérapie qui permet à chacun de travailler sur ses émotions et ses pensées négatives. Grâce à des exercices et des techniques simples, le lecteur est guidé pas à pas pour surmonter ses difficultés et retrouver un équilibre émotionnel. L'auteur, psychologue clinicien, partage son expertise et ses conseils pour aider les personnes en souffrance à mieux se comprendre et à s'épanouir. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose une méthode d'autothérapie qui permet à chacun de travailler sur ses émotions et ses pensées négatives. Grâce à des exercices et des techniques simples, le lecteur est guidé pas à pas pour surmonter ses difficultés et retrouver un équilibre émotionnel. L'auteur, psychologue clinicien, partage son expertise et ses conseils pour aider les personnes en souffrance à mieux se comprendre et à s'épanouir. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Autotherapie Assistee
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 2002
Taille
2 x 15 x 12 cm
Poids
600
ISBN-13
9782803800339
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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