Nordic Walking Selon la Technique Alfa

Broché - 10/07/2007 - Chantecler

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique présente la technique de marche nordique Alfa, développée par Andreas Wilhelm. Vous y trouverez des explications détaillées sur les mouvements à effectuer, les bienfaits de cette discipline sportive complète, ainsi que des conseils pour progresser. Que vous soyez débutant ou confirmé, ce livre vous accompagnera dans la pratique de la marche nordique et vous permettra d'en tirer le meilleur parti. Afficher moins Afficher plus
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Nordic Walking Selon la Technique Alfa

Broché - 10/07/2007 - Chantecler

 
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Ce guide pratique présente la technique de marche nordique Alfa, développée par Andreas Wilhelm. Vous y trouverez des explications détaillées sur les mouvements à effectuer, les bienfaits de cette discipline sportive complète, ainsi que des conseils pour progresser. Que vous soyez débutant ou confirmé, ce livre vous accompagnera dans la pratique de la marche nordique et vous permettra d'en tirer le meilleur parti. Afficher moins Afficher plus
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