Maigrir par la motivation

Broché - 20/05/1998 - Québecor

Le Pitch

Ce livre de Maurice Larocque propose une approche psychologique pour aider les lecteurs à perdre du poids en se basant sur leur motivation. L'auteur explique comment identifier ses objectifs, surmonter les obstacles et maintenir sa motivation à long terme pour atteindre un poids santé. Il offre des outils pratiques et des conseils pour changer ses habitudes alimentaires et adopter un mode de vie plus sain. Afficher moins Afficher plus
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Maigrir par la motivation

Broché - 20/05/1998 - Québecor

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Ce livre de Maurice Larocque propose une approche psychologique pour aider les lecteurs à perdre du poids en se basant sur leur motivation. L'auteur explique comment identifier ses objectifs, surmonter les obstacles et maintenir sa motivation à long terme pour atteindre un poids santé. Il offre des outils pratiques et des conseils pour changer ses habitudes alimentaires et adopter un mode de vie plus sain. Afficher moins Afficher plus
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