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Attentif, heureux et efficace

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Myria Jezequel propose des exercices pratiques et des conseils pour améliorer sa concentration, son bien-être et son efficacité au quotidien. Elle aborde notamment la gestion du stress, la maîtrise du temps et la communication interpersonnelle. Grâce à des techniques simples et accessibles, le lecteur pourra développer ses compétences et atteindre ses objectifs avec sérénité. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Myria Jezequel propose des exercices pratiques et des conseils pour améliorer sa concentration, son bien-être et son efficacité au quotidien. Elle aborde notamment la gestion du stress, la maîtrise du temps et la communication interpersonnelle. Grâce à des techniques simples et accessibles, le lecteur pourra développer ses compétences et atteindre ses objectifs avec sérénité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
ATTENTIF, HEUREUX ET EFFICACE (0)
Editeur
Format
Broché
Publication
23 juin 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
168
Taille
22.9 x 15.3 x 1.2 cm
Poids
292
ISBN-13
9782762139822
Livré entre : 30 juin - 5 juillet
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