Focusing au centre de soi

Name: Focusing au centre de soi
Brand: Gendlin, Eugene T.
SKU: NW-9782761968478
Price: 18.0 EUR
Availability: InStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

PrésentationUne méthode simple et puissante pour écouter son corps, transformer ses émotions et accéder à une sagesse intérieure insoupçonnée. Le focusing est un processus qui consiste à prendre conscience de la perception globale qu'a le corps d'une expérience vécue. Dans ce livre, l'auteur explique dans des termes clairs comment accéder à ce savoir caché et lève un à un les obstacles qui vous empêchent de l'atteindre. Vous apprendrez à engager un véritable dialogue avec vous-même et à vous libérer au fur et à mesure des tensions et des malaises qui vous assaillent. Cette méthode simple et accessible n'exige pas la présence d'un thérapeute. Vous pouvez la pratiquer seul ou, au besoin, avec un ami qui sait écouter et comprendre. Le focusing est étudié et utilisé dans des domaines aussi variés que la spiritualité, les affaires, la résolution de problèmes, l'écriture créative, la médecine, l'éducation et le sport. Afficher moinsAfficher plus

Gendlin, Eugene T.

Focusing au centre de soi

18,00 €

Le Pitch

PrésentationUne méthode simple et puissante pour écouter son corps, transformer ses émotions et accéder à une sagesse intérieure insoupçonnée. Le focusing est un processus qui consiste à prendre conscience de la perception globale qu'a le corps d'une expérience vécue. Dans ce livre, l'auteur explique dans des termes clairs comment accéder à ce savoir caché et lève un à un les obstacles qui vous empêchent de l'atteindre. Vous apprendrez à engager un véritable dialogue avec vous-même et à vous libérer au fur et à mesure des tensions et des malaises qui vous assaillent. Cette méthode simple et accessible n'exige pas la présence d'un thérapeute. Vous pouvez la pratiquer seul ou, au besoin, avec un ami qui sait écouter et comprendre. Le focusing est étudié et utilisé dans des domaines aussi variés que la spiritualité, les affaires, la résolution de problèmes, l'écriture créative, la médecine, l'éducation et le sport. Afficher moinsAfficher plus