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Harris, Russ

Le piège du bonheur serie #1

Le piège du bonheur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce coffret, Russ Harris, médecin et psychothérapeute, propose une approche novatrice pour surmonter le piège du bonheur, basée sur les principes de l'ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement). Grâce à des exercices pratiques et des outils concrets, il guide le lecteur vers une vie plus épanouie en l'aidant à faire face à ses peurs et à ses pensées négatives. Ce coffret comprend un livre et un cahier d'exercices. Afficher moinsAfficher plus

Harris, Russ

Le piège du bonheur serie #1

Le piège du bonheur

18,00 €
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18,00 €

Le Pitch

Dans ce coffret, Russ Harris, médecin et psychothérapeute, propose une approche novatrice pour surmonter le piège du bonheur, basée sur les principes de l'ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement). Grâce à des exercices pratiques et des outils concrets, il guide le lecteur vers une vie plus épanouie en l'aidant à faire face à ses peurs et à ses pensées négatives. Ce coffret comprend un livre et un cahier d'exercices. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Coffret - Le piège du bonheur
Auteur
Editeur
Format
Boîte
Publication
20 mars 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Taille
15.7 x 11.1 x 3 cm
Poids
338
ISBN-13
9782761965804
Livré entre : 29 décembre - 3 janvier
Disponible chez le fournisseur
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