Apprivoiser les déséquilibres du quotidien

Grand Format - 16/02/2023 - Groupe ADP

4.5

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Sarah Fortin propose des outils et des pistes de réflexion pour apprendre à gérer les déséquilibres du quotidien, qu'ils soient d'ordre personnel, professionnel ou relationnel. Elle aborde des thèmes tels que la gestion du stress, la communication interpersonnelle, la prise de décision et la gestion du temps. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, l'auteure guide le lecteur vers un meilleur équilibre et une plus grande sérénité dans sa vie quotidienne. Afficher moins Afficher plus
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Apprivoiser les déséquilibres du quotidien

Grand Format - 16/02/2023 - Groupe ADP

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Dans cet ouvrage, Sarah Fortin propose des outils et des pistes de réflexion pour apprendre à gérer les déséquilibres du quotidien, qu'ils soient d'ordre personnel, professionnel ou relationnel. Elle aborde des thèmes tels que la gestion du stress, la communication interpersonnelle, la prise de décision et la gestion du temps. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, l'auteure guide le lecteur vers un meilleur équilibre et une plus grande sérénité dans sa vie quotidienne. Afficher moins Afficher plus
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