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Le journal créatif du burn out

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le burnout est un phénomène de plus en plus courant dans nos sociétés modernes. Dans ce livre, l'auteure Nathalie Hanot propose une approche originale pour prévenir et guérir du burnout : le journal créatif. En combinant réflexion, écriture, dessin et collage, elle guide le lecteur à travers un processus de réflexion profonde sur sa relation au travail et sur les sources de son épuisement. Les exercices pratiques inclus dans le livre permettent de se poser les bonnes questions, de se ressourcer et de retrouver le goût du travail de manière épanouissante. Afficher moinsAfficher plus

Le journal créatif du burn out

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Le Pitch

Le burnout est un phénomène de plus en plus courant dans nos sociétés modernes. Dans ce livre, l'auteure Nathalie Hanot propose une approche originale pour prévenir et guérir du burnout : le journal créatif. En combinant réflexion, écriture, dessin et collage, elle guide le lecteur à travers un processus de réflexion profonde sur sa relation au travail et sur les sources de son épuisement. Les exercices pratiques inclus dans le livre permettent de se poser les bonnes questions, de se ressourcer et de retrouver le goût du travail de manière épanouissante. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le journal créatif du burn out: Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage
Editeur
Format
Grand Format
Publication
16 septembre 2021
Préface
Jobin, Anne-Marie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
176
Taille
23.7 x 19.4 x 1.3 cm
Poids
320
ISBN-13
9782761956321
Livré entre : 3 janvier - 6 janvier
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