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La puissance des émotions - Comment distinguer les vraies des fausses

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationBien comprendre ses émotions pour vivre heureux ! Contrairement à une croyance répandue, il n'existe pas de danger à nous laisser guider par nos émotions. Au contraire, pour faire des choix qui tiennent compte de l'ensemble de notre personne, il vaut mieux nous fier à ce que nous ressentons ; toutefois, il importe de bien cerner les messages de nos émotions. L'auteure et psychologue Michelle Larivey a fait un travail colossalde classification et de compréhension de leurs rôles. Ainsi, l'anxiété peut nous renseigner sur un manque de préparation ou une propension à viser l'inaccessible. La fébrilité apparaît lorsqu'on repousse une préoccupation qui tente d'émerger. La colère nous renseigne sur une insatisfaction, tandis que la peur ou le désir ont pour fonction d'anticiper le futur, etc. Grâce à ce livre qui proposeun inventaire complet des émotionstout en offrant des anecdotes tirées du quotidien, chacun pourra voir clair sur ses différentes expériences émotionnelles :les cerner, les analyser, comprendre leur fonctionetsurtout, savoircomment les gérer. Voici une véritable mine d'or des émotions. ,Note biographique Michelle Lariveya été psychologue et psychothérapeute. Tout au long de sa carrière, elle a mis l'accent sur la recherche clinique, la formation de psychothérapeutes et le développement de nouvelles formes d'intervention en psychologie. Elle est également l'auteure de "Le défi des relations". Afficher moinsAfficher plus

La puissance des émotions - Comment distinguer les vraies des fausses

1.0

(1)

19,90 €
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19,90 €

Le Pitch

PrésentationBien comprendre ses émotions pour vivre heureux ! Contrairement à une croyance répandue, il n'existe pas de danger à nous laisser guider par nos émotions. Au contraire, pour faire des choix qui tiennent compte de l'ensemble de notre personne, il vaut mieux nous fier à ce que nous ressentons ; toutefois, il importe de bien cerner les messages de nos émotions. L'auteure et psychologue Michelle Larivey a fait un travail colossalde classification et de compréhension de leurs rôles. Ainsi, l'anxiété peut nous renseigner sur un manque de préparation ou une propension à viser l'inaccessible. La fébrilité apparaît lorsqu'on repousse une préoccupation qui tente d'émerger. La colère nous renseigne sur une insatisfaction, tandis que la peur ou le désir ont pour fonction d'anticiper le futur, etc. Grâce à ce livre qui proposeun inventaire complet des émotionstout en offrant des anecdotes tirées du quotidien, chacun pourra voir clair sur ses différentes expériences émotionnelles :les cerner, les analyser, comprendre leur fonctionetsurtout, savoircomment les gérer. Voici une véritable mine d'or des émotions. ,Note biographique Michelle Lariveya été psychologue et psychothérapeute. Tout au long de sa carrière, elle a mis l'accent sur la recherche clinique, la formation de psychothérapeutes et le développement de nouvelles formes d'intervention en psychologie. Elle est également l'auteure de "Le défi des relations". Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La puissance des émotions - Comment distinguer les vraies des fausses
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 avril 2021
Préface
Prud'homme, Jacqueline
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
336
Taille
22.9 x 15.2 x 2.2 cm
Poids
460
ISBN-13
9782761955966

Auteur

Livré entre : 30 juin - 5 juillet
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