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Presque végé

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch

"Presque végé" est le guide idéal pour ceux souhaitant intégrer davantage de légumes dans leur alimentation sans pour autant devenir végétariens. Rédigé par la nutritionniste à succès Geneviève O'Gleman, cet ouvrage propose des recettes variées mettant les légumes au cœur des assiettes.

Vous y trouverez des plats inspirés des cuisines du monde, des recettes mettant en avant les protéines végétales, des classiques revisités en version végétarienne ou presque, ainsi que des astuces pour transformer les repas à base de viande en options végétariennes. L'auteure prône un équilibre alimentaire en incluant des petites quantités de viande au milieu d'une abondance de végétaux.

En plus des recettes, le livre propose des conseils pratiques, des variantes d'ingrédients et des suggestions pour mieux équilibrer son alimentation. Avec son approche flexible et gourmande, "Presque végé" invite à découvrir le plaisir de cuisiner et de déguster des plats à base de légumes.

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Presque végé

1.0

(2)

19,90 €
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19,90 €

Le Pitch

"Presque végé" est le guide idéal pour ceux souhaitant intégrer davantage de légumes dans leur alimentation sans pour autant devenir végétariens. Rédigé par la nutritionniste à succès Geneviève O'Gleman, cet ouvrage propose des recettes variées mettant les légumes au cœur des assiettes.

Vous y trouverez des plats inspirés des cuisines du monde, des recettes mettant en avant les protéines végétales, des classiques revisités en version végétarienne ou presque, ainsi que des astuces pour transformer les repas à base de viande en options végétariennes. L'auteure prône un équilibre alimentaire en incluant des petites quantités de viande au milieu d'une abondance de végétaux.

En plus des recettes, le livre propose des conseils pratiques, des variantes d'ingrédients et des suggestions pour mieux équilibrer son alimentation. Avec son approche flexible et gourmande, "Presque végé" invite à découvrir le plaisir de cuisiner et de déguster des plats à base de légumes.

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Détails du livre

Titre complet
Presque végé
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 septembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
27.6 x 21.4 x 1.7 cm
Poids
770
ISBN-13
9782761952163

Auteur

Livré entre : 26 décembre - 31 décembre
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