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Webster, Claude

Atteindre sa zone d'excellence

  • Atteindre sa zone d'excellence
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUn coffre à outils qui vous permettra de réaliser les performances dont vous rêvez ! Qui n'a pas rêvé un jour d'avoir la détermination d'un athlète de haut niveau ou d'une star de la chanson en situation d'immense pression ? La quête de cet état intérieur est la raison d'être de ce livre qui veut éveiller le héros qui sommeille en chacun, peut importe le défi à relever ! L'auteur puise dans sa vaste expérience de coach dans le domaine des arts de la scène, dans ses connaissances en programmation neurolinguistique* (PNL) ainsi qu'en hypnose ericksonnienne** pour vous faire découvrirdes outils puissants et accessibles. Grâce à ces outils, vous apprendrez à apprivoiser vos peurs, à comprendre les messages que celles-ci vous envoient, à formuler des buts clairs et quantifiables, à calmer votre esprit et à vous focaliser sur le moment présent pour atteindre votre zone d'excellence en toutes circonstances. "Alors, parallèlement à mes activités de concert, de coach vocal et de chef des choeurs à l'opéra, je me suis tellement passionné pour tous ces concepts et outils que j'ai passé plusieurs années à me spécialiser pour en arriver aujourd'hui à enseigner la PNL et l'hypnose éricksonienne. J'ai réalisé petit à petit qu'encombinant mon expérience sur scène(tout ce que j'ai appris " sur le tas ") avecmes connaissances acquises de la PNL, de l'hypnose et de plusieurs branches connexes de la psychologie, j'avais toutce qu'il fallait pour aider les gens à améliorer leur manière de performer." *Laprogrammation neurolinguistiquevise à améliorer la communication entre individus, à s'améliorer personnellement et tend à devenir une psychothérapie intégrative, c'est-à-dire qui cherche à intégrer de manière pratique les apports des différentes théories. Cette dernière peut être employée au sein de cadres divers, aussi bien personnels qu'en entreprise, dans le marketing, la vente, la pédagogie, la performance sportive ou encore la séduction. **L'hypnose ericksonniennese caractérise par une approche souple, indirecte (métaphores) et non dirigiste. Utilisée en psychothérapie, elle se situe dans une optique courte : trois à dix séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois sont suffisantes, même pour des problèmes lourds et, cela sans " rechute " ou " substitution de symptôme ". ,Note biographique Claude Websterest enseignant, conférencier et coach professionnel certifié en PNL et en hypnose. Afficher moinsAfficher plus

Webster, Claude

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Détails du livre

Titre complet
Atteindre sa zone d'excellence: Guide pour performer sous pression
Auteur
Webster, Claude
Editeur
ADP
Format
Broché
Publication
21 avril 2016
Préface
Nezet-Seguin, Yannick
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
233
Taille
23 x 15.4 x 1.4 cm
Poids
332
ISBN-13
9782761945219

Auteur

Webster, Claude
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Livré entre : 24 juin - 27 juin
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