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Y a-t-il des perfectionnistes heureux ?

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, la psychologue clinique Monica Ramirez Basco explore la relation complexe entre le perfectionnisme et le bonheur. À travers des études de cas, des témoignages et des exercices pratiques, elle décortique les différentes formes de perfectionnisme et leur impact sur le bien-être psychologique. L'auteure propose des stratégies pour apprendre à gérer le perfectionnisme de manière constructive et à cultiver un sentiment de satisfaction et de bonheur authentique. Afficher moinsAfficher plus

Y a-t-il des perfectionnistes heureux ?

19,90 €
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19,90 €

Le Pitch

Dans cet ouvrage, la psychologue clinique Monica Ramirez Basco explore la relation complexe entre le perfectionnisme et le bonheur. À travers des études de cas, des témoignages et des exercices pratiques, elle décortique les différentes formes de perfectionnisme et leur impact sur le bien-être psychologique. L'auteure propose des stratégies pour apprendre à gérer le perfectionnisme de manière constructive et à cultiver un sentiment de satisfaction et de bonheur authentique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Y a-t-il des perfectionnistes heureux ?
Editeur
Format
Broché
Publication
26 février 2015
Traduction
Constant, Marie-Luce
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
22.9 x 15.3 x 1.8 cm
Poids
425
ISBN-13
9782761942508

Auteur

Livré entre : 14 décembre - 19 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
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