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Bosch, Ingeborg

Vivre pleinement sa vie - En pleine conscience de ses émotions

1.0

(2)

  • Vivre pleinement sa vie - En pleine conscience de ses émotions
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLa méthode PRI® permet de comprendre et de démanteler l'influence omniprésente et destructrice du passé sur le présent. Vous arrive-t-il de vous sentir submergé par des sentiments destructeurs ou de ne pas pouvoir vous expliquer vos réactions émotives ? Élaboré par l'auteur, la thérapie de plus en plus répandue qu'est laPRI® (Past Reality Integration® ou Intégration de la réalité passée®) explique que cesémotions et comportements sont dus à des mécanismes de défense développés durant l'enfance en réponse à des besoins qui n'ont pas été pleinement comblés. Comme l'enfant incapable d'agir pour améliorer sa situation, l'adulte conserve toute sa vie ses réflexes psychologiques de jeunesse sans réaliser l'influence déterminante qu'ils ont sur sa manière de réagir aux événements du quotidien. Reconnaître la responsabilité de vos anciennes blessures représente le premier pas pour vous débarrasser des réflexes défensifs obsolètes qui constituent des obstacles à votre bonheur présent. En ne consacrant que 15 minutes par jour aux exercices pratiques proposés dans ce livre, vous expérimenterez, étape par étape, une nouvelle façon de penser, de ressentir et d'agir au présent. Vous apprendrez ainsi à vous libérer du passé pour jouir d'une tranquillité d'esprit, d'une stabilité émotionnelle et d'une autonomie personnelle toujours croissante. Afin d'aider le lecteur à mettre en pratique les différentes étapes mentionnées dans l'ouvrage, l'auteur a conçu des outils complémentaires destinés à encourager chacun dans ses efforts. Téléchargement de formulaires depuis le site de la PRI (www.pastrealityintegration.com/fr) ; Vidéos qui comprennent des explications additionnelles ; Possibilité de bénéficier d'un coaching particulier : programme court qui vise à expliquer les exercices décrits dans le livre pour permettre au lecteur de se familiariser avec sous la conduite d'un thérapeute ayant reçu une formation en PRI. ,Note biographique La psychologueIngeborg Boscha fondé en 2000 la méthode thérapeutiquePast Reality Integration(PRI®) qui ne cesse de se développer en Europe et au Canada. Chaque année, de nombreux psychologues et thérapeutes sont formés à son approche. Ses livres se sont vendus à ce jour à plus de 125 000 exemplaires. Afficher moinsAfficher plus

Bosch, Ingeborg

Vivre pleinement sa vie - En pleine conscience de ses émotions

1.0

(2)

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Le Pitch

PrésentationLa méthode PRI® permet de comprendre et de démanteler l'influence omniprésente et destructrice du passé sur le présent. Vous arrive-t-il de vous sentir submergé par des sentiments destructeurs ou de ne pas pouvoir vous expliquer vos réactions émotives ? Élaboré par l'auteur, la thérapie de plus en plus répandue qu'est laPRI® (Past Reality Integration® ou Intégration de la réalité passée®) explique que cesémotions et comportements sont dus à des mécanismes de défense développés durant l'enfance en réponse à des besoins qui n'ont pas été pleinement comblés. Comme l'enfant incapable d'agir pour améliorer sa situation, l'adulte conserve toute sa vie ses réflexes psychologiques de jeunesse sans réaliser l'influence déterminante qu'ils ont sur sa manière de réagir aux événements du quotidien. Reconnaître la responsabilité de vos anciennes blessures représente le premier pas pour vous débarrasser des réflexes défensifs obsolètes qui constituent des obstacles à votre bonheur présent. En ne consacrant que 15 minutes par jour aux exercices pratiques proposés dans ce livre, vous expérimenterez, étape par étape, une nouvelle façon de penser, de ressentir et d'agir au présent. Vous apprendrez ainsi à vous libérer du passé pour jouir d'une tranquillité d'esprit, d'une stabilité émotionnelle et d'une autonomie personnelle toujours croissante. Afin d'aider le lecteur à mettre en pratique les différentes étapes mentionnées dans l'ouvrage, l'auteur a conçu des outils complémentaires destinés à encourager chacun dans ses efforts. Téléchargement de formulaires depuis le site de la PRI (www.pastrealityintegration.com/fr) ; Vidéos qui comprennent des explications additionnelles ; Possibilité de bénéficier d'un coaching particulier : programme court qui vise à expliquer les exercices décrits dans le livre pour permettre au lecteur de se familiariser avec sous la conduite d'un thérapeute ayant reçu une formation en PRI. ,Note biographique La psychologueIngeborg Boscha fondé en 2000 la méthode thérapeutiquePast Reality Integration(PRI®) qui ne cesse de se développer en Europe et au Canada. Chaque année, de nombreux psychologues et thérapeutes sont formés à son approche. Ses livres se sont vendus à ce jour à plus de 125 000 exemplaires. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
VIVRE PLEINEMENT SA VIE - EN PLEINE CONSCIENCE DE SES EMOTIONS: Trouver l'équilibre émotionnel
Auteur
Bosch, Ingeborg
Editeur
GROUPE ADP
Format
Broché
Publication
20 octobre 2011
Traduction
Paiement, Normand
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
220
Taille
22.9 x 15.3 x 1.5 cm
Poids
325
ISBN-13
9782761930819

Auteur

Bosch, Ingeborg
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Livré entre : 13 juillet - 18 juillet
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