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Le régime évolution

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans son ouvrage, Arthur De Vany remet en question les régimes modernes et propose de revenir à un mode de vie plus proche de celui de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. En se basant sur l'évolution humaine, il préconise une alimentation naturelle, un entraînement à haute intensité et le jeûne intermittent pour retrouver forme physique et santé. Ce livre invite à repenser nos habitudes alimentaires et à adopter un mode de vie plus en accord avec nos gènes. Afficher moinsAfficher plus

Le régime évolution

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Le Pitch

Dans son ouvrage, Arthur De Vany remet en question les régimes modernes et propose de revenir à un mode de vie plus proche de celui de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. En se basant sur l'évolution humaine, il préconise une alimentation naturelle, un entraînement à haute intensité et le jeûne intermittent pour retrouver forme physique et santé. Ce livre invite à repenser nos habitudes alimentaires et à adopter un mode de vie plus en accord avec nos gènes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
LE REGIME EVOLUTION: MANGEZ COMME AUX ORIGINES DE L'HUMANITÉ
Editeur
Format
Broché
Publication
19 avril 2012
Traduction
Chrétien, Louise
Traduction
Chrétien, Marie-Josée
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
211
Taille
23 x 17.7 x 1.5 cm
Poids
388
ISBN-13
9782761930642
Livré entre : 1 juillet - 6 juillet
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