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Emotion, quand tu nous tiens !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Stéphanie Milot explore le monde des émotions et propose des techniques pour les gérer. Elle explique comment certaines personnes parviennent à surmonter les épreuves avec sagesse, tandis que d'autres semblent submergées. Grâce à des astuces, il est possible de réduire l'intensité des émotions négatives, transformer le stress en énergie positive et adopter des comportements appropriés. Ce livre vous aidera à mettre en perspective vos perceptions, à dédramatiser les situations et à atteindre un équilibre émotionnel pour exprimer pleinement votre potentiel. Afficher moinsAfficher plus

Emotion, quand tu nous tiens !

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Stéphanie Milot explore le monde des émotions et propose des techniques pour les gérer. Elle explique comment certaines personnes parviennent à surmonter les épreuves avec sagesse, tandis que d'autres semblent submergées. Grâce à des astuces, il est possible de réduire l'intensité des émotions négatives, transformer le stress en énergie positive et adopter des comportements appropriés. Ce livre vous aidera à mettre en perspective vos perceptions, à dédramatiser les situations et à atteindre un équilibre émotionnel pour exprimer pleinement votre potentiel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Emotion, quand tu nous tiens !: Atteignez l'équilibre émotionnel.
Editeur
Format
Broché
Publication
19 novembre 2009
Contributeur
Vailly, Corinne De
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
181
Taille
23.1 x 15.6 x 1.3 cm
Poids
270
ISBN-13
9782761926126

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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