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Ménopause, nutrition et santé

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Enfin un livre destiné à toutes les femmes qui font confiance à la vie et qui désirent mieux vivre leur ménopause grâce à une alimentation bien adaptée. Certains aliments aident en effet à contrer les bouffées de chaleur, les ballonnements, les pertes d'énergie et les problèmes de poids. En outre, plusieurs aliments et suppléments peuvent diminuer les risques d'ostéoporose, de maladies cardiovasculaires ou de cancer du sein. Les femmes trouveront dans ce livre des informations faciles à comprendre, des conseils pratiques ainsi que nombre de tableaux illustrant les meilleures sources de protéines, de calcium, de zinc, de phytoestrogènes et bien d'autres éléments nutritifs. Ecrit par une femme qui a bien vécu sa ménopause, qui est aussi une diététiste à la fine pointe des connaissances dans le domaine et une praticienne sensible aux préoccupations des femmes, cet ouvrage est le fruit de recherches sérieuses et de réflexions personnelles d'une sagesse toute simple. " Ce n'est pas la peur des maladies qui me motive, écrit Louise Lambert-Lagacé, c'est le goût de croquer dans les plus beaux moments de la vie pour plusieurs années à venir. " Biographie de l'auteur Louise Lambert-Lagacé, diététiste bien connue du grand public, fait autorité en matière de nutrition. Membre active de nombreuses associations professionnelles, elle est l'auteur de plusieurs best-sellers dont certains ont été traduits en anglais, en espagnol et en portugais. Elle dirige sa propre clinique de nutrition et accorde une importance particulière à l'alimentation de la femme et du jeune enfant. Afficher moinsAfficher plus

Ménopause, nutrition et santé

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Présentation de l'éditeur Enfin un livre destiné à toutes les femmes qui font confiance à la vie et qui désirent mieux vivre leur ménopause grâce à une alimentation bien adaptée. Certains aliments aident en effet à contrer les bouffées de chaleur, les ballonnements, les pertes d'énergie et les problèmes de poids. En outre, plusieurs aliments et suppléments peuvent diminuer les risques d'ostéoporose, de maladies cardiovasculaires ou de cancer du sein. Les femmes trouveront dans ce livre des informations faciles à comprendre, des conseils pratiques ainsi que nombre de tableaux illustrant les meilleures sources de protéines, de calcium, de zinc, de phytoestrogènes et bien d'autres éléments nutritifs. Ecrit par une femme qui a bien vécu sa ménopause, qui est aussi une diététiste à la fine pointe des connaissances dans le domaine et une praticienne sensible aux préoccupations des femmes, cet ouvrage est le fruit de recherches sérieuses et de réflexions personnelles d'une sagesse toute simple. " Ce n'est pas la peur des maladies qui me motive, écrit Louise Lambert-Lagacé, c'est le goût de croquer dans les plus beaux moments de la vie pour plusieurs années à venir. " Biographie de l'auteur Louise Lambert-Lagacé, diététiste bien connue du grand public, fait autorité en matière de nutrition. Membre active de nombreuses associations professionnelles, elle est l'auteur de plusieurs best-sellers dont certains ont été traduits en anglais, en espagnol et en portugais. Elle dirige sa propre clinique de nutrition et accorde une importance particulière à l'alimentation de la femme et du jeune enfant. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ménopause, nutrition et santé
Format
Broché
Publication
05 mars 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
174
Taille
22.8 x 15.3 x 1.2 cm
Poids
250
ISBN-13
9782761914550
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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