Si je m'écoutais je m'entendrais

Pour communiquer avec les autres, j'ai d'abord besoin de savoir communiquer avec moi-même. Voilà l'idée fondamentale de ce livre, qui nous fait accéder à une démarche essentielle pour chacun : se rencontrer soi-même et parvenir à se dire tel que l'on est vraiment. Trop souvent, dans nos relations familiales, amicales ou amoureuses, nous sommes pris au double piège de l'accusation d'autrui et de l'auto-accusation. Ce livre nous propose des moyens pratiques afin de devenir un meilleur compagnon pour soi-même et pour les autres.Biographie de l'auteurJACQUES SALOMÉ est psychologue. Il est le fondateur du Centre de formation en relations humaines, Le Regard Fertile, à Roussillon en Provence, où il anime depuis de nombreuses années des sessions de formation sur la communication, le développement et le changement personnel. Il a publié de nombreux ouvrages, dont le grand best-seller sur la survie du couple, Parle-moi.. j'ai des choses à te dire ( Editions de l'Homme). SYLVIE GALLAND est directrice du Centre de Psychothérapie pour enfants de l'hôpital de Lausanne. Elle a déjà publié avec J. Salomé Mémoires de l'oubli (Éd. Jouvence).