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Présence attentive

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre aborde la pratique de la pleine conscience, une approche visant à être pleinement conscient de l'instant présent. Les auteurs proposent des exercices et des méditations pour développer cette qualité, permettant de mieux gérer le stress et les émotions. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre aborde la pratique de la pleine conscience, une approche visant à être pleinement conscient de l'instant présent. Les auteurs proposent des exercices et des méditations pour développer cette qualité, permettant de mieux gérer le stress et les émotions. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
PRESENCE ATTENTIVE MINDFULNESS
Editeur
Format
Broché
Publication
09 juin 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
268
Taille
23 x 15.3 x 1.7 cm
Poids
454
ISBN-13
9782760543942
Livré entre : 14 décembre - 19 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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