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Café et santé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le café est une boisson qui a suscité beaucoup de fascination à travers les siècles. Consommé quotidiennement par 90 % des Français, il est souvent entouré de préjugés négatifs. Astrid Nehlig, spécialiste en neurosciences, fait le point sur les nombreuses études scientifiques contrôlées concernant les effets du café sur la santé. Elle démontre que, consommé de manière modérée (2 à 4 tasses par jour), le café présente de nombreux bienfaits : amélioration de la vigilance, de la concentration et de l'humeur, réduction du risque de maladies neurodégénératives, cardiovasculaires et certains cancers, sans impacter l'hydratation. Ce livre rassurant invite à intégrer le café dans une alimentation équilibrée. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le café est une boisson qui a suscité beaucoup de fascination à travers les siècles. Consommé quotidiennement par 90 % des Français, il est souvent entouré de préjugés négatifs. Astrid Nehlig, spécialiste en neurosciences, fait le point sur les nombreuses études scientifiques contrôlées concernant les effets du café sur la santé. Elle démontre que, consommé de manière modérée (2 à 4 tasses par jour), le café présente de nombreux bienfaits : amélioration de la vigilance, de la concentration et de l'humeur, réduction du risque de maladies neurodégénératives, cardiovasculaires et certains cancers, sans impacter l'hydratation. Ce livre rassurant invite à intégrer le café dans une alimentation équilibrée. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Café et santé: Tout sur les multiples vertus de ce breuvage (0)
Editeur
Format
Grand Format
Publication
28 novembre 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
24.5 x 15.5 x 1.4 cm
Poids
589
ISBN-13
9782759817474
Livré entre : 31 décembre - 5 janvier
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