On est foutu, on pense trop !

Broché - 01/01/2024 - POINTS EDITIONS

3.3

(254)

Le Pitch

Ce livre de développement personnel, écrit par Serge Marquis, aborde la question de nos pensées incessantes et de l'impact négatif qu'elles peuvent avoir sur notre bien-être. L'auteur utilise l'analogie du hamster qui tourne en boucle dans sa roue pour illustrer le fonctionnement de notre esprit. Il propose des techniques pour apprivoiser ce "Pensouillard le hamster" et retrouver la paix intérieure. Afficher moins Afficher plus
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On est foutu, on pense trop !

Broché - 01/01/2024 - POINTS EDITIONS

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Ce livre de développement personnel, écrit par Serge Marquis, aborde la question de nos pensées incessantes et de l'impact négatif qu'elles peuvent avoir sur notre bien-être. L'auteur utilise l'analogie du hamster qui tourne en boucle dans sa roue pour illustrer le fonctionnement de notre esprit. Il propose des techniques pour apprivoiser ce "Pensouillard le hamster" et retrouver la paix intérieure. Afficher moins Afficher plus
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