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Le coureur prend son envol

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Dominique Cado, coureur chevronné et créateur du blog 'La Ligne Bleue', s'adresse aux passionnés de course à pied. Il aborde la physiologie, la psychologie, l'alimentation, le matériel et la progression dans la pratique de la course. Les conseils sont présentés de manière claire et concise, accompagnés d'illustrations humoristiques de Sébastien Lamart. Un guide complet pour les runners en herbe et les plus expérimentés, souhaitant améliorer leurs performances sans se prendre la tête. Afficher moinsAfficher plus

Le coureur prend son envol

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Dominique Cado, coureur chevronné et créateur du blog 'La Ligne Bleue', s'adresse aux passionnés de course à pied. Il aborde la physiologie, la psychologie, l'alimentation, le matériel et la progression dans la pratique de la course. Les conseils sont présentés de manière claire et concise, accompagnés d'illustrations humoristiques de Sébastien Lamart. Un guide complet pour les runners en herbe et les plus expérimentés, souhaitant améliorer leurs performances sans se prendre la tête. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
LE COUREUR PREND SON ENVOL: LA LIGNE BLEUE
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 mai 2021
Illustrations
Lamart, Sebastien
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
22 x 14 x 2.1 cm
Poids
570
ISBN-13
9782757604922
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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