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Sport 50 clés pour repenser votre alimentation

3.6

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique rédigé par le docteur Stéphane Cascua propose 50 clés pour améliorer son alimentation dans le cadre de la pratique sportive. En s'appuyant sur des conseils personnalisés, des exemples de menus et des recettes adaptées, l'auteur accompagne le lecteur dans sa démarche de mieux manger pour optimiser ses performances sportives. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique rédigé par le docteur Stéphane Cascua propose 50 clés pour améliorer son alimentation dans le cadre de la pratique sportive. En s'appuyant sur des conseils personnalisés, des exemples de menus et des recettes adaptées, l'auteur accompagne le lecteur dans sa démarche de mieux manger pour optimiser ses performances sportives. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Sport 50 clés pour repenser votre alimentation
Editeur
Format
Grand Format
Publication
24 septembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
22 x 14 x 1.6 cm
Poids
432
ISBN-13
9782757603284

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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