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LE YOGA DE VOTRE CERVEAU

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce très attendu suite de Totally Tangled est tout aussi complexe ! Plus de 60 nouveaux enchevêtrements à apprendre et à combiner. Conseils et techniques pour l'ombrage, les courbes et plus encore. Idées de tangling pour le journaling, trouver l'inspiration dans votre environnement, et plus encore. Projets et exercices pour la gravure, l'art rupestre et les transferts. À l'intérieur de Yoga for Your Brain, les pages regorgent d'idées Zentangle, de conseils, de projets et de plus de 60 nouveaux motifs d'enchevêtrement ! Le Zentangle est l'exercice parfait pour garder ce gros muscle à l'intérieur de votre crâne souple ! Êtes-vous accro au Zentangle ? Avez-vous besoin de calmer votre esprit... et de stimuler votre créativité ? Eh bien, prenez votre stylo et enfilez votre pantalon extensible, car votre entraînement commence... MAINTENANT ! Le Zentangle peut vous aider à rester calme et détendu, mais il vous apprend aussi à remarquer votre environnement, à vraiment prêter attention, à utiliser votre coordination main-œil (également bon pour l'équilibre !) et le Zentangle peut changer vos pensées. Tout le monde peut créer un beau Zentangle. Une fois que vous réalisez que vous êtes créatif, vos pensées commencent à changer dans d'autres domaines de votre vie aussi. Votre cerveau commencera à vous raconter une nouvelle histoire, plus positive : "Tu peux le faire !" Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce très attendu suite de Totally Tangled est tout aussi complexe ! Plus de 60 nouveaux enchevêtrements à apprendre et à combiner. Conseils et techniques pour l'ombrage, les courbes et plus encore. Idées de tangling pour le journaling, trouver l'inspiration dans votre environnement, et plus encore. Projets et exercices pour la gravure, l'art rupestre et les transferts. À l'intérieur de Yoga for Your Brain, les pages regorgent d'idées Zentangle, de conseils, de projets et de plus de 60 nouveaux motifs d'enchevêtrement ! Le Zentangle est l'exercice parfait pour garder ce gros muscle à l'intérieur de votre crâne souple ! Êtes-vous accro au Zentangle ? Avez-vous besoin de calmer votre esprit... et de stimuler votre créativité ? Eh bien, prenez votre stylo et enfilez votre pantalon extensible, car votre entraînement commence... MAINTENANT ! Le Zentangle peut vous aider à rester calme et détendu, mais il vous apprend aussi à remarquer votre environnement, à vraiment prêter attention, à utiliser votre coordination main-œil (également bon pour l'équilibre !) et le Zentangle peut changer vos pensées. Tout le monde peut créer un beau Zentangle. Une fois que vous réalisez que vous êtes créatif, vos pensées commencent à changer dans d'autres domaines de votre vie aussi. Votre cerveau commencera à vous raconter une nouvelle histoire, plus positive : "Tu peux le faire !" Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
LE YOGA DE VOTRE CERVEAU
Format
Broché
Publication
01 janvier 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
21.5 x 15 x 1 cm
Poids
245
ISBN-13
9782756525600

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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