Déchire tout

Grand Format - 03/03/2022 - HUGO NEW LIFE

3.7

(5)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Déchire tout est un ouvrage de développement personnel écrit par Claudia Modica. Dans ce livre, l'auteure propose un programme en 5 étapes pour se libérer des complexes liés à l'apparence physique, adopter de saines habitudes alimentaires et pratiquer une activité physique régulière. Claudia Modica encourage le lecteur à changer sa perception de lui-même, à revoir sa relation à son corps et à renforcer sa volonté. Le livre inclut également des vidéos d'exercices de fitness accessibles à tous. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Grand Format - 03/03/2022 - HUGO NEW LIFE

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Déchire tout est un ouvrage de développement personnel écrit par Claudia Modica. Dans ce livre, l'auteure propose un programme en 5 étapes pour se libérer des complexes liés à l'apparence physique, adopter de saines habitudes alimentaires et pratiquer une activité physique régulière. Claudia Modica encourage le lecteur à changer sa perception de lui-même, à revoir sa relation à son corps et à renforcer sa volonté. Le livre inclut également des vidéos d'exercices de fitness accessibles à tous. Afficher moins Afficher plus
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