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Déchire tout

3.6

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Claudia Martinez, coach en développement personnel, propose dans cet ouvrage un programme en 5 étapes pour aider les femmes à transformer leur corps et leur esprit. En s'appuyant sur des conseils en matière d'activité physique, d'alimentation, et de développement personnel, l'auteur guide le lecteur vers l'amélioration de son bien-être. Le livre inclut également des vidéos d'exercices de fitness accessibles à tous. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Claudia Martinez, coach en développement personnel, propose dans cet ouvrage un programme en 5 étapes pour aider les femmes à transformer leur corps et leur esprit. En s'appuyant sur des conseils en matière d'activité physique, d'alimentation, et de développement personnel, l'auteur guide le lecteur vers l'amélioration de son bien-être. Le livre inclut également des vidéos d'exercices de fitness accessibles à tous. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Déchire tout
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 mars 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
126
Taille
21.6 x 16.6 x 1.1 cm
Poids
294
ISBN-13
9782755693782
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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