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Coach perso - course à pied

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce carnet d'entraînement dédié à la course à pied permet aux sportifs de suivre leurs performances tout au long de l'année. Structuré autour d'un calendrier, il propose des conseils pratiques, des entraînements spécifiques, des moments forts de la saison et des tests. Les sportifs pourront noter leurs progrès et bénéficier des conseils de professionnels. Ce guide pratique et ludique accompagne les coureurs amateurs dans leur progression. Afficher moinsAfficher plus

Coach perso - course à pied

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Le Pitch

Ce carnet d'entraînement dédié à la course à pied permet aux sportifs de suivre leurs performances tout au long de l'année. Structuré autour d'un calendrier, il propose des conseils pratiques, des entraînements spécifiques, des moments forts de la saison et des tests. Les sportifs pourront noter leurs progrès et bénéficier des conseils de professionnels. Ce guide pratique et ludique accompagne les coureurs amateurs dans leur progression. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Coach perso - course à pied
Format
Broché
Publication
17 février 2011
Auteur
Grall, Mickaël
Auteur
Bucciarelli, Manon
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
21.2 x 13.4 x 1.5 cm
Poids
280
ISBN-13
9782755606799

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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