La naturopathie pour les nuls

Broché - 02/06/2016 - edi8

3.8

(8)

Le Pitch

La naturopathie est un art de vivre privilégiant des méthodes naturelles pour préserver sa santé. Ce guide pratique, destiné à tous, propose des conseils simples et adaptés pour adopter une hygiène de vie saine. Anne-Claire Meret, naturopathe, explique les principes de cette approche holistique, basée sur l'alimentation, la phytothérapie, la relaxation et l'activité physique. Grâce à des fiches pratiques et des recettes, vous apprendrez à renforcer votre immunité, à gérer le stress et à prévenir les maladies. Un ouvrage complet pour prendre soin de vous naturellement ! Afficher moins Afficher plus
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La naturopathie est un art de vivre privilégiant des méthodes naturelles pour préserver sa santé. Ce guide pratique, destiné à tous, propose des conseils simples et adaptés pour adopter une hygiène de vie saine. Anne-Claire Meret, naturopathe, explique les principes de cette approche holistique, basée sur l'alimentation, la phytothérapie, la relaxation et l'activité physique. Grâce à des fiches pratiques et des recettes, vous apprendrez à renforcer votre immunité, à gérer le stress et à prévenir les maladies. Un ouvrage complet pour prendre soin de vous naturellement ! Afficher moins Afficher plus
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