Petit livre de - 7 jours pour être zen

Poche - 30/04/2015 - edi8

3.0

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce petit guide pratique propose des exercices de relaxation, de sophrologie et de pensée positive pour contrer le stress au quotidien. Organisé en 7 jours, chaque chapitre aborde un thème source de tension, avec des conseils concrets à mettre en œuvre. Que ce soit pour gérer les relations compliquées, les situations stressantes au travail ou les moments de doute, ce livre offre des outils simples et efficaces pour retrouver calme et sérénité. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Petit livre de - 7 jours pour être zen

Poche - 30/04/2015 - edi8

3.0

(2)

Occasion
 
2,99 € -10 %
Prix réduit2,69 €
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

159 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce petit guide pratique propose des exercices de relaxation, de sophrologie et de pensée positive pour contrer le stress au quotidien. Organisé en 7 jours, chaque chapitre aborde un thème source de tension, avec des conseils concrets à mettre en œuvre. Que ce soit pour gérer les relations compliquées, les situations stressantes au travail ou les moments de doute, ce livre offre des outils simples et efficaces pour retrouver calme et sérénité. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés