La sophrologie poche pour les nuls

Poche - 04/12/2014 - edi8

3.3

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel de plus en plus populaire. Dans cet ouvrage, l'auteure Cindy Chapelle explique de manière claire et accessible les principes de la sophrologie, ses bienfaits et propose des exercices pratiques pour gérer le stress, améliorer la confiance en soi, préparer un événement important ou simplement se relaxer. Que vous soyez débutant ou initié, ce guide vous accompagnera pas à pas dans la pratique de la sophrologie. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

La sophrologie poche pour les nuls

Poche - 04/12/2014 - edi8

3.3

(3)

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
11,95 € -52 %
Prix réduit5,63 €
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

1031 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel de plus en plus populaire. Dans cet ouvrage, l'auteure Cindy Chapelle explique de manière claire et accessible les principes de la sophrologie, ses bienfaits et propose des exercices pratiques pour gérer le stress, améliorer la confiance en soi, préparer un événement important ou simplement se relaxer. Que vous soyez débutant ou initié, ce guide vous accompagnera pas à pas dans la pratique de la sophrologie. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés