Vivre mince, mieux et plus longtemps

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Relié - 04/04/2013 - edi8

Le Pitch

Ce livre propose une approche innovante de la santé et de la minceur, en mettant en avant l'importance d'une démarche durable. L'autrice, Josette Dall'ava Santucci, remet en question les régimes traditionnels et propose une approche globale prenant en compte l'alimentation, l'exercice physique et le bien-être mental. Le coffret comprend un guide pratique pour adopter de saines habitudes et un livret de conseils à emporter partout. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre propose une approche innovante de la santé et de la minceur, en mettant en avant l'importance d'une démarche durable. L'autrice, Josette Dall'ava Santucci, remet en question les régimes traditionnels et propose une approche globale prenant en compte l'alimentation, l'exercice physique et le bien-être mental. Le coffret comprend un guide pratique pour adopter de saines habitudes et un livret de conseils à emporter partout. Afficher moins Afficher plus
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