Ma gym spéciale grossesse

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Broché - 30/05/2013 - edi8

1.8

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique s'adresse aux femmes enceintes désireuses de rester en forme et de soulager leurs maux physiques pendant et après la grossesse. Brigitte Parnet-Evain, spécialiste de la préparation physique et de la rééducation périnéale, propose un programme complet d'exercices adaptés, illustrés et sécurisés, ainsi que des conseils personnalisés. Que vous soyez sportive ou non, ce livre vous accompagnera dans la pratique d'une activité physique douce et bénéfique pour votre bien-être et celui de votre bébé. Afficher moins Afficher plus
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