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Giacobbe, Cesare Giulio

Même pas peur !

1.0

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  • Même pas peur !
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Fini le trouillomètre à zéro ! " La peur est un tigre aux aguets tapi dans l'ombre, toujours prêt à nous dévorer. "... Ça commence avec une simple peur d'enfant, celle d'une sorcière, d'un monstre, par exemple, et ça n'en finit plus. Alors que faire quand la peur d'avoir peur d'avoir peur d'av... stoooooop ! Matez ce tigre en vous qui vous bouffera jusqu'à la moelle si vous n'y prenez garde ! Trouble de l'anxiété, attaques de panique, phobies, manies, somatisation, dépression, nombreux sont les maux qui empêchent l'épanouissement et qui nous rattrapent toujours à deux doigts du bonheur. Pourtant, la peur est une somptueuse trouvaille, uniquement logée dans notre tête. Elle sollicite notre imagination (sans borne !) et nous protège des agressions. Le chemin vers le bonheur n'est pas si abrupt. Il suffit d'apprivoiser la peur pour la comprendre, la dompter et sortir à tout jamais de ce labyrinthe infernal en apprenant à voir la réalité plutôt que l'interprétation que vous en faites. Le possible n'est pas le réel (il estpossibleque votre avion s'écrase mais ce n'est pasprobable) et il est temps de l'intégrer. Bienvenue dans votre nouvelle vie grâce à ce livre qui se veut thérapie douce, claire et drôle ! ,Note biographique Giulio Cesare Giacobbea obtenu un doctorat en psychologie aux États-Unis (Californie), après avoir suivi des études de philosophie à l'Université de Gênes et une formation en psychothérapie à l'Institut de Psychosynthèse de Florence. Aujourd'hui, il enseigne les Fondements psychologiques des techniques thérapeutiques orientales à l'Université de Gênes, où il vit et travaille. Afficher moinsAfficher plus

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Présentation Fini le trouillomètre à zéro ! " La peur est un tigre aux aguets tapi dans l'ombre, toujours prêt à nous dévorer. "... Ça commence avec une simple peur d'enfant, celle d'une sorcière, d'un monstre, par exemple, et ça n'en finit plus. Alors que faire quand la peur d'avoir peur d'avoir peur d'av... stoooooop ! Matez ce tigre en vous qui vous bouffera jusqu'à la moelle si vous n'y prenez garde ! Trouble de l'anxiété, attaques de panique, phobies, manies, somatisation, dépression, nombreux sont les maux qui empêchent l'épanouissement et qui nous rattrapent toujours à deux doigts du bonheur. Pourtant, la peur est une somptueuse trouvaille, uniquement logée dans notre tête. Elle sollicite notre imagination (sans borne !) et nous protège des agressions. Le chemin vers le bonheur n'est pas si abrupt. Il suffit d'apprivoiser la peur pour la comprendre, la dompter et sortir à tout jamais de ce labyrinthe infernal en apprenant à voir la réalité plutôt que l'interprétation que vous en faites. Le possible n'est pas le réel (il estpossibleque votre avion s'écrase mais ce n'est pasprobable) et il est temps de l'intégrer. Bienvenue dans votre nouvelle vie grâce à ce livre qui se veut thérapie douce, claire et drôle ! ,Note biographique Giulio Cesare Giacobbea obtenu un doctorat en psychologie aux États-Unis (Californie), après avoir suivi des études de philosophie à l'Université de Gênes et une formation en psychothérapie à l'Institut de Psychosynthèse de Florence. Aujourd'hui, il enseigne les Fondements psychologiques des techniques thérapeutiques orientales à l'Université de Gênes, où il vit et travaille. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Même pas peur ! Manuel provoquant pour se libérer de nos angoisses inutiles
Auteur
Giacobbe, Cesare Giulio
Editeur
edi8
Format
Broché
Publication
19 mai 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
180
Taille
18.3 x 12.7 x 1.5 cm
Poids
188
ISBN-13
9782754030519

Auteur

Giacobbe, Cesare Giulio
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