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Ma grand-mère avait bien raison ! Une psychothérapeute analyse les maximes de nos aïeux

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur À chaque jour suffit sa peine. Après la pluie, le beau temps ! Tous les chemins mènent à Rome. La nuit porte conseil... Combien de fois avons-nous entendu ces maximes et combien de fois les avons-nous utilisées ? Mais prenons-nous vraiment^ mesure de chacune ? Il n'y a pourtant que le premier pas qui coûte... Le discours des psychothérapeutes semble parfois tellement inaccessible qu'il nous est impossible de saisir la main qu'ils nous tendent. Loin des cabrioles linguistiques, Béatrice Millêtre pose ici son regard de professionnelle sur 50 maximes qui, au-delà du bon sens qu'elles véhiculent, contiennent des enseignements à retenir. Vous pourrez prendre les grandes décisions de votre vie avec sagesse, mieux comprendre votre entourage, gérer vos émotions et vous accepter (enfin) tel que vous êtes. Une jolie porte s'ouvre grande devant vous et vous propose d'entrer dans le vaste monde de la psychologie. Notre petit doigt nous dit que vous allez vous y plaire ! Docteur en psychologie, ancienne élève de l'École normale supérieure, Béatrice Millêtre est psychothérapeute cognitivo-comportementaliste. Elle a déjà publié plusieurs ouvrages, dont le Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués (Payot, 2007). Extrait Ma grand-mère avait bien raison. Et la sienne avant elle, et la vôtre, ainsi que toutes celles qui les ont précédées depuis des millénaires. En premier lieu car elles ont acquis, au cours de leur vie, l'expérience qui fait dire «si jeunesse savait, si vieillesse pouvait», et qui reflète leur sagesse personnelle. En deuxième lieu car la sagesse populaire s'appuie depuis toujours sur des observations informelles qui trouvent leur formulation dans les maximes, dictons, proverbes et préceptes, qui sont pour ainsi dire des résumés, des phrases courtes, traduisant une règle de conduite. Des faits en quelque sorte, dont certains connus depuis l'antiquité et que la psychologie a redécouvert avant de s'essayer aujourd'hui à les démontrer. Tout le monde s'accordera volontiers à dire que la psychologie n'est pas un domaine simple, loin s'en faut. Étant donné les notions qu'elle emploie et l'enchevêtrement de ses différentes chapelles, il est devenu difficile, voire impossible à tout un chacun de s'y retrouver. La complexité est devenue la règle, et même la complexification. Que de mots savants sont utilisés par les collègues. Je me revois étudiante en train de chercher désespérément ce que recouvrait la notion, que j'entendais alors quotidiennement, de «dépendance-indépendance du champ». Je cherchais quelque chose de compliqué et n'osais avouer mon ignorance devant ce qui semblait si évident à mes alter ego. Pour finalement me rendre compte que sous ces mots ne se cachait que l'idée selon laquelle vous aviez plus ou moins besoin des autres. Ou encore le «locus de contrôle interne», ou externe, dont une collègue parlait à propos d'un jeune que nous suivions ensemble : tout cela pour dire qu'il n'assumait pas toujours la responsabilité de ses actes. Je me souviens également d'un collègue, étudiant comme moi, devant qui tous les chercheurs (plus âgés et expérimentés que nous ne l'étions) étaient en admiration lorsqu'il faisait un exposé car ils ne comprenaient rien à ce qu'il racontait ! Depuis ce jour, lorsque j'écoute certains collègues, je ne peux m'empêcher de penser qu'ils «psychologisent» : qu'ils utilisent finalement des tas de mots compliqués, «pseudo-savants», pour décrire des phénomènes simples. Ils ne pensent certes pas à mal mais sont tombés dans la marmite de la complexité psychologique et ne la remettent pas en question. Un mot de l'auteur Docteur en psychologie, ancienne élève de l'École Normale Supérieure, Béatrice Millêtre est psychothérapeute cognitivo-comportementaliste. Elle a déjà publié plusieurs ouvrages, dont le Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués (Payot, 2007) et La Pens Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
Ma grand-mère avait bien raison ! Une psychothérapeute analyse les maximes de nos aïeux
Editeur
Format
Broché
Publication
14 avril 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
253
Taille
22.5 x 14.5 x 2 cm
Poids
360
ISBN-13
9782754023177

Auteur

Livré entre : 7 juillet - 10 juillet
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