Maigrir avec la méthode Montignac

Name: Maigrir avec la méthode Montignac
Brand: Montignac, Michel
SKU: GD-9782754015868
Price: 20.56 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Note biographique Michel Montignacest un spécialiste de la nutrition reconnu dans le monde entier. Depuis son tout premier livre,Comment maigrir en faisant desrepas d'affaires(1986), Michel Montignac rencontre un succès sans précédent. Ses livres ont été traduits en 25 langues et publiés dans 45 pays. En Europe, sa méthode a battu tous les records de vente : plus de18 millions d'exemplaires vendus. Ses théories ont largement influencé les régimes à la mode :Régime Miami, Index Glycémique... ,Présentation La méthode Montignac + les Nuls : l'événement "minceur" de l'année ! Vous voulez perdre du poids de manière efficace et durable, diminuer les risques cardio-vasculaires et prévenir l'apparition du diabète ? Conçue par Michel Montignac il y a 25 ans, la méthode Montignac est bien plus qu'un régime. C'est un programme alimentaire non restrictif et parfaitement équilibré. Il ne s'agit pas de manger moins, mais de manger mieux en faisant les bons choix !Maigrir pour les Nuls avec la méthode Montignacestla référence complète et entièrement actualisée,la somme de toute l'expérienceacquise par Michel Montignac. Pourquoil'index glycémiqueest plus efficace que les calories pour maigrir ? Ce qu'il faut manger dans laphase 1du programme (la phase d'amaigrissement), et pendant laphase 2(phase de stabilisation). Que faut-il manger au petit-déjeuner, au déjeuner, pendant un déjeuner d'affaires au restaurant, au dîner, pendant les repas festifs ? Quel sport faut-il pratiquer ? Avec ce livre, Michel Montignac se charge personnellement de votre ligne ! Avec aussi40 recettes et menus minceur Montignacet la fameuse partie des Dix pour tout savoir et profiter des bienfaits de la méthode Montignac, et latable des Index Glycémiques des aliments courants. Afficher moinsAfficher plus

Montignac, Michel

Maigrir avec la méthode Montignac

9,95 €

22,95 € -56%

Le Pitch

Note biographique Michel Montignacest un spécialiste de la nutrition reconnu dans le monde entier. Depuis son tout premier livre,Comment maigrir en faisant desrepas d'affaires(1986), Michel Montignac rencontre un succès sans précédent. Ses livres ont été traduits en 25 langues et publiés dans 45 pays. En Europe, sa méthode a battu tous les records de vente : plus de18 millions d'exemplaires vendus. Ses théories ont largement influencé les régimes à la mode :Régime Miami, Index Glycémique... ,Présentation La méthode Montignac + les Nuls : l'événement "minceur" de l'année ! Vous voulez perdre du poids de manière efficace et durable, diminuer les risques cardio-vasculaires et prévenir l'apparition du diabète ? Conçue par Michel Montignac il y a 25 ans, la méthode Montignac est bien plus qu'un régime. C'est un programme alimentaire non restrictif et parfaitement équilibré. Il ne s'agit pas de manger moins, mais de manger mieux en faisant les bons choix !Maigrir pour les Nuls avec la méthode Montignacestla référence complète et entièrement actualisée,la somme de toute l'expérienceacquise par Michel Montignac. Pourquoil'index glycémiqueest plus efficace que les calories pour maigrir ? Ce qu'il faut manger dans laphase 1du programme (la phase d'amaigrissement), et pendant laphase 2(phase de stabilisation). Que faut-il manger au petit-déjeuner, au déjeuner, pendant un déjeuner d'affaires au restaurant, au dîner, pendant les repas festifs ? Quel sport faut-il pratiquer ? Avec ce livre, Michel Montignac se charge personnellement de votre ligne ! Avec aussi40 recettes et menus minceur Montignacet la fameuse partie des Dix pour tout savoir et profiter des bienfaits de la méthode Montignac, et latable des Index Glycémiques des aliments courants. Afficher moinsAfficher plus