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Taï Chi Poche pour les nuls

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Plongez dans l'univers du Tai Chi Chuan, une discipline chinoise millénaire alliant mouvements lents, respiration et concentration. Que vous cherchiez à améliorer votre santé, réduire votre stress ou augmenter votre bien-être, le Tai Chi Poche pour les Nuls est le guide idéal. Apprenez les bases de cet art en suivant les instructions claires et les illustrations pas à pas. Pratiquez chez vous, au bureau ou dans un parc, et ressentez les bienfaits de cette gymnastique douce et harmonieuse. Un ouvrage complet pour les débutants et les curieux qui souhaitent découvrir les secrets du Tai Chi. Afficher moinsAfficher plus

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Plongez dans l'univers du Tai Chi Chuan, une discipline chinoise millénaire alliant mouvements lents, respiration et concentration. Que vous cherchiez à améliorer votre santé, réduire votre stress ou augmenter votre bien-être, le Tai Chi Poche pour les Nuls est le guide idéal. Apprenez les bases de cet art en suivant les instructions claires et les illustrations pas à pas. Pratiquez chez vous, au bureau ou dans un parc, et ressentez les bienfaits de cette gymnastique douce et harmonieuse. Un ouvrage complet pour les débutants et les curieux qui souhaitent découvrir les secrets du Tai Chi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
TAI CHI POUR LES NULS
Editeur
Format
Broché
Publication
18 janvier 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
331
Taille
23 x 19 x 2 cm
Poids
710
ISBN-13
9782754001373

Auteur

Livré entre : 22 janvier - 25 janvier
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