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Au secours, mon enfant est stressé !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Votre enfant a souvent mal au ventre, appréhende contrôles et compétitions, s'endort difficilement ? Et si c'était du stress... Le stress des enfants, aussi protégés et choyés soient-ils, est aujourd'hui une réalité, et ses manifestations sont multiples : manque d'attention et de concentration, problèmes de mémorisation, anxiété, troubles du sommeil, relation à la nourriture et au corps difficile, perte de confiance... Il inquiète les parents et rejaillit sur toute la famille. Ce livre s'adresse aux parents d'enfants de 6 à 12 ans pour leur permettre : - de mieux identifier le stress chez leurs enfants : symptômes physiques, psychologiques et comportementaux ; - de se positionner par rapport à des comportements angoissants : le stress des enfants et celui des parents s'auto-entretiennent. Pour cela, Laurence Roux-Fouillet propose : - des stratégies anti-stress adaptées au quotidien de l'enfant : à la maison, à l'école, pendant les activités sportives et culturelles, etc. ; - des exercices que les parents peuvent faire avec leur enfant ou lui apprendre à faire seul ; - des solutions pour rendre les enfants autonomes et les rassurer sur leurs capacités à s'en sortir.L'auteur s'appuie sur les travaux de médecins, psychologues, enseignants et autres professionnels du monde de l'enfance, sur son expérience en cabinet avec les enfants et sur des ateliers mis en place pour les parents.ExtraitExtrait de l'introduction La première fois qu'un enfant de 9 ans m'a dit : «Je suis stressé», j'ai glissé un regard en coin à sa mère en me demandant s'il était sous influence. Comment un petit garçon pouvait-il connaître - ressentir - une quelconque forme de stress ? Tout au long de l'année, je reçois des adultes qui ont des bonnes raisons d'être stressés par la crise économique, un travail épuisant, un chef tyrannique ou des problèmes de santé. Mais un enfant ? Pourtant depuis, dans mon cabinet de sophrologue et relaxologue j'ai entendu des dizaines d'enfants me décrire sous le regard angoissé de leur parent, les effets de ce qu'il faut bien qualifier de stress. Tous se demandent si je peux faire quelque chose pour ce mal-être qui rejaillit sur toute la famille. Ce livre se base sur mon expérience de praticien. Je n'ai pas de baguette magique, mais une panoplie de techniques de détente et de réassurance qui ont maintenant fait leurs preuves avec les enfants. Ce n'est pas «moi qui fais», ce sont eux qui se prennent en main, et tout change. Cet ouvrage s'adresse d'abord aux parents, et plus particulièrement à ceux d'enfants de 6 à 12 ans. Car le passage à la «grande école» marque bien la fin de la petite enfance et le début des problèmes. L'âge de raison rime manifestement avec celui de nouvelles responsabilités, donc d'angoisses potentielles. Nous tenterons de cerner les questions qui émergent autour du stress des enfants : est-ce un mythe, une exagération ou une réalité ? J'ai interrogé des professionnels de l'enfance qui voient, chacun à leur manière, un aspect de ce stress : à l'école, avec les copains, dans les activités... Afficher moinsAfficher plus

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Votre enfant a souvent mal au ventre, appréhende contrôles et compétitions, s'endort difficilement ? Et si c'était du stress... Le stress des enfants, aussi protégés et choyés soient-ils, est aujourd'hui une réalité, et ses manifestations sont multiples : manque d'attention et de concentration, problèmes de mémorisation, anxiété, troubles du sommeil, relation à la nourriture et au corps difficile, perte de confiance... Il inquiète les parents et rejaillit sur toute la famille. Ce livre s'adresse aux parents d'enfants de 6 à 12 ans pour leur permettre : - de mieux identifier le stress chez leurs enfants : symptômes physiques, psychologiques et comportementaux ; - de se positionner par rapport à des comportements angoissants : le stress des enfants et celui des parents s'auto-entretiennent. Pour cela, Laurence Roux-Fouillet propose : - des stratégies anti-stress adaptées au quotidien de l'enfant : à la maison, à l'école, pendant les activités sportives et culturelles, etc. ; - des exercices que les parents peuvent faire avec leur enfant ou lui apprendre à faire seul ; - des solutions pour rendre les enfants autonomes et les rassurer sur leurs capacités à s'en sortir.L'auteur s'appuie sur les travaux de médecins, psychologues, enseignants et autres professionnels du monde de l'enfance, sur son expérience en cabinet avec les enfants et sur des ateliers mis en place pour les parents.ExtraitExtrait de l'introduction La première fois qu'un enfant de 9 ans m'a dit : «Je suis stressé», j'ai glissé un regard en coin à sa mère en me demandant s'il était sous influence. Comment un petit garçon pouvait-il connaître - ressentir - une quelconque forme de stress ? Tout au long de l'année, je reçois des adultes qui ont des bonnes raisons d'être stressés par la crise économique, un travail épuisant, un chef tyrannique ou des problèmes de santé. Mais un enfant ? Pourtant depuis, dans mon cabinet de sophrologue et relaxologue j'ai entendu des dizaines d'enfants me décrire sous le regard angoissé de leur parent, les effets de ce qu'il faut bien qualifier de stress. Tous se demandent si je peux faire quelque chose pour ce mal-être qui rejaillit sur toute la famille. Ce livre se base sur mon expérience de praticien. Je n'ai pas de baguette magique, mais une panoplie de techniques de détente et de réassurance qui ont maintenant fait leurs preuves avec les enfants. Ce n'est pas «moi qui fais», ce sont eux qui se prennent en main, et tout change. Cet ouvrage s'adresse d'abord aux parents, et plus particulièrement à ceux d'enfants de 6 à 12 ans. Car le passage à la «grande école» marque bien la fin de la petite enfance et le début des problèmes. L'âge de raison rime manifestement avec celui de nouvelles responsabilités, donc d'angoisses potentielles. Nous tenterons de cerner les questions qui émergent autour du stress des enfants : est-ce un mythe, une exagération ou une réalité ? J'ai interrogé des professionnels de l'enfance qui voient, chacun à leur manière, un aspect de ce stress : à l'école, avec les copains, dans les activités... Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Au secours, mon enfant est stressé !
Auteur
Format
Broché
Publication
21 janvier 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
247
Taille
21 x 15 x 2 cm
Poids
505
ISBN-13
9782750905293
Livré entre : 9 juin - 12 juin
Disponible chez le fournisseur
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