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Fastgood Cuisine - Healthy et gourmand

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique CHARLES GILLES-COMPAGNON s'est lancé sur YouTube en 2012 avec une idée simple : reproduire nos recettes fast-food préférées avec des ingrédients sains. Le succès a été immédiat, et il totalise aujourd'hui plus de 3 millions de followers sur YouTube. Passionné de musculation et créateur de délicieuses recettes saines, il nous révèle dans ce livre tous ses secrets pour garder la ligne et le plaisir de manger ! ,PrésentationManger sainement ne veut pas dire régime, privation et manque de goût... Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au dîner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes... Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir ! Afficher moinsAfficher plus

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Note biographique CHARLES GILLES-COMPAGNON s'est lancé sur YouTube en 2012 avec une idée simple : reproduire nos recettes fast-food préférées avec des ingrédients sains. Le succès a été immédiat, et il totalise aujourd'hui plus de 3 millions de followers sur YouTube. Passionné de musculation et créateur de délicieuses recettes saines, il nous révèle dans ce livre tous ses secrets pour garder la ligne et le plaisir de manger ! ,PrésentationManger sainement ne veut pas dire régime, privation et manque de goût... Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au dîner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes... Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Fastgood Cuisine - Healthy et gourmand
Editeur
Format
Grand Format
Publication
19 septembre 2019
Photographies
Schmitt, Franck
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
126
Taille
22.8 x 18.7 x 1.8 cm
Poids
529
ISBN-13
9782749940564

Auteur

Livré entre : 22 mai - 25 mai
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