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Maigrir autrement avec la chrono-nutrition

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le Dr Claude Chauchard remet en question les idées reçues sur la perte de poids en proposant une approche novatrice : la chrono-nutrition. Selon lui, maigrir ne consiste pas seulement à manger moins, mais à bien manger. Il a développé une méthode complète basée sur la Chrono-Géno-Nutrition, combinant les bons aliments aux bons moments, adaptés à chaque individu en fonction de ses gènes, de son groupe sanguin et de ses préférences. Ce livre présente une méthode d'amaigrissement efficace et durable, sans privation ni carences, en mettant l'accent sur la détoxification du corps et la gestion de l'index glycémique des aliments. Afficher moinsAfficher plus

Maigrir autrement avec la chrono-nutrition

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Le Pitch

Le Dr Claude Chauchard remet en question les idées reçues sur la perte de poids en proposant une approche novatrice : la chrono-nutrition. Selon lui, maigrir ne consiste pas seulement à manger moins, mais à bien manger. Il a développé une méthode complète basée sur la Chrono-Géno-Nutrition, combinant les bons aliments aux bons moments, adaptés à chaque individu en fonction de ses gènes, de son groupe sanguin et de ses préférences. Ce livre présente une méthode d'amaigrissement efficace et durable, sans privation ni carences, en mettant l'accent sur la détoxification du corps et la gestion de l'index glycémique des aliments. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
MAIGRIR AUTREMENT AVEC LA CHRO
Editeur
Format
Broché
Publication
05 avril 2012
Contributeur
Andin-Roulleau, Françoise
Contributeur
Danigo, Bérangère
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
235
Taille
23.6 x 15.3 x 2 cm
Poids
362
ISBN-13
9782749916279

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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