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Mince ! Pourquoi pas moi ?

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose des conseils et des exercices pour perdre du poids de manière saine et durable. L'auteur, Jean Cady, nutritionniste, aborde les différentes dimensions de la perte de poids, de l'alimentation à l'activité physique en passant par la gestion du stress et des émotions. Il propose également des recettes équilibrées et des menus types. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant adopter de meilleures habitudes alimentaires et retrouver un poids santé. Afficher moinsAfficher plus

Mince ! Pourquoi pas moi ?

23,00 €
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23,00 €

Le Pitch

Ce guide pratique propose des conseils et des exercices pour perdre du poids de manière saine et durable. L'auteur, Jean Cady, nutritionniste, aborde les différentes dimensions de la perte de poids, de l'alimentation à l'activité physique en passant par la gestion du stress et des émotions. Il propose également des recettes équilibrées et des menus types. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant adopter de meilleures habitudes alimentaires et retrouver un poids santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
MINCE ! POURQUOI PAS MOI ?
Editeur
Format
Broché
Publication
25 octobre 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
171
Taille
24 x 16 x 1.2 cm
Poids
328
ISBN-13
9782747214001
Livré entre : 15 décembre - 20 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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