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Guide Pratique Pour Une Santé Augmentée

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose des conseils et des astuces pour améliorer sa santé au quotidien. Il aborde différents aspects tels que l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et la gestion du stress. Grâce à des explications claires et des recommandations simples à mettre en œuvre, il accompagne le lecteur dans sa démarche de bien-être. Que ce soit pour perdre du poids, retrouver de l'énergie ou prévenir les maladies, ce livre est un allié précieux pour prendre soin de soi. Afficher moinsAfficher plus

Guide Pratique Pour Une Santé Augmentée

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Le Pitch

Ce guide pratique propose des conseils et des astuces pour améliorer sa santé au quotidien. Il aborde différents aspects tels que l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et la gestion du stress. Grâce à des explications claires et des recommandations simples à mettre en œuvre, il accompagne le lecteur dans sa démarche de bien-être. Que ce soit pour perdre du poids, retrouver de l'énergie ou prévenir les maladies, ce livre est un allié précieux pour prendre soin de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide Pratique Pour Une Santé Augmentée
Auteur
Format
Grand Format
Publication
31 octobre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
300
Taille
21 x 14.5 x 2.4 cm
Poids
604
ISBN-13
9782746838093
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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