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Belle et tonique

Le Pitch
Dans cet ouvrage, l'auteure Catherine Maillard propose des conseils et des exercices pour retrouver vitalité et bien-être au quotidien. Elle aborde des thématiques telles que l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress, dans le but d'aider le lecteur à adopter un mode de vie plus sain. À travers des astuces simples et des recettes équilibrées, ce livre encourage à prendre soin de soi et à se sentir en forme. Belle et tonique est un guide pratique pour retrouver énergie et harmonie. Afficher moinsAfficher plus

Belle et tonique

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, l'auteure Catherine Maillard propose des conseils et des exercices pour retrouver vitalité et bien-être au quotidien. Elle aborde des thématiques telles que l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress, dans le but d'aider le lecteur à adopter un mode de vie plus sain. À travers des astuces simples et des recettes équilibrées, ce livre encourage à prendre soin de soi et à se sentir en forme. Belle et tonique est un guide pratique pour retrouver énergie et harmonie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Belle et tonique
Format
Broché
Publication
01 janvier 2005
Pages
79
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
490
ISBN-13
9782743454098
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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