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1000 Exercices en natation sous-marine et en plongée

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un recueil de 1000 exercices variés pour améliorer sa pratique de la natation sportive. L'auteur, Jean-Pierre Malamas, ancien enseignant en éducation physique et sportive et spécialiste de la plongée, partage son expertise pour accompagner les nageurs dans leur progression. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé, et couvrent les différentes techniques de nage, les entraînements spécifiques et les aspects techniques de la natation. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose un recueil de 1000 exercices variés pour améliorer sa pratique de la natation sportive. L'auteur, Jean-Pierre Malamas, ancien enseignant en éducation physique et sportive et spécialiste de la plongée, partage son expertise pour accompagner les nageurs dans leur progression. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé, et couvrent les différentes techniques de nage, les entraînements spécifiques et les aspects techniques de la natation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
1000 exercices en natation s;marine
Editeur
Format
Broché
Publication
06 septembre 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
1
Taille
21 x 15 x 1.5 cm
Poids
480
ISBN-13
9782741704157

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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