Sérénité

Broché - 27/03/2019 - JACOB

3.7

(100)

Le Pitch

Dans ce recueil, le célèbre psychiatre et psychothérapeute Christophe André partage 25 histoires inspirantes et des enseignements pour nous aider à cultiver la sérénité au quotidien. Face aux tourments de l'existence, il propose des outils pratiques et des réflexions profondes pour retrouver l'équilibre intérieur. Chaque récit est suivi d'une leçon de sagesse, invitant le lecteur à avancer sur le chemin de la paix intérieure. Un ouvrage précieux pour apprendre à gérer ses émotions et à trouver la quiétude. Afficher moins Afficher plus
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Dans ce recueil, le célèbre psychiatre et psychothérapeute Christophe André partage 25 histoires inspirantes et des enseignements pour nous aider à cultiver la sérénité au quotidien. Face aux tourments de l'existence, il propose des outils pratiques et des réflexions profondes pour retrouver l'équilibre intérieur. Chaque récit est suivi d'une leçon de sagesse, invitant le lecteur à avancer sur le chemin de la paix intérieure. Un ouvrage précieux pour apprendre à gérer ses émotions et à trouver la quiétude. Afficher moins Afficher plus
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